Ne vše stejně pomáhá
Když jsem byl malý, razilo se u nás heslo slunce + voda + vzduch = zdraví. Což pochopitelně neznamená, že
Rubrika: Zdraví
Nepropadejte depresím
Špatná nálada a deprese není totéž. Špatnou náladou trpí někdy každý. Ne všechny dny jsou zalité sluncem. Někdy se vše
Dopřát si relaxaci nemusíme jenom na dovolené
Mnohdy se stává, že vytoužená dovolená z nějakých důvodů nevyjde. Ať už z těch finančních, rodinných nebo pracovních. Při pomyšlení